医疗卫生

痛经，顾名思义就是来月经的时候伴随下腹坠痛，严重的情况下还会出现恶心、头晕、乏力、腹泻、腰酸等。有数据显示，处于生育年龄的女性，约20%～90%曾有痛经的经历。这说明了痛经是大多数姑娘们都会有的烦恼。

痛经这么普遍，治疗痛经的办法自然也就满天飞了，喝红糖水、喝生姜水、吃止疼片，甚至还有人说有男朋友或者生完孩子之后就不疼了。各种方法鱼龙混杂，有些办法真正有效，有些办法却是不靠谱的谣言。

到底该怎么科学地治疗痛经，你知道吗?

临床上会把痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种，前者占90%以上。原发性痛经是指没有器质性病变而引起的痛经，主要是经期子宫内膜前列腺素含量增高所致，而继发性痛经则是指盆腔器质性疾病引起的疼痛，例如子宫内膜异位症等。

针对痛经，自然是要止痛。原发性痛经除了一般心理疏导以外，还可以遵医嘱口服止痛片、避孕药、前列腺素合成酶抑制剂等进行治疗。而继发性痛经则是积极治疗原发病，原发病治愈后，痛经的症状也就随之消失。除此之外增加体育锻炼、增强体质，保持充足睡眠、避免过度劳累、防止着凉受寒也有利于防治痛经。

至于喝红糖水、生姜水等其实都是其中的热水缓解痛经，红糖和生姜没太大作用。所以多喝热水、用热水袋、暖贴热敷等是有用的。另外，有了男朋友或者生了孩子之后其实并不能治疗痛经，不过我们都知道，爱情可以!

学会了如何治疗痛经之后，希望以后月经期间大家再也体验不到疼痛的感觉。