医疗卫生

现在越来越多的常见老年人健康问题逐渐“年轻化”，比如腰间盘突出，肩周炎，脱发和免疫力下降等等。当然，很多年轻人健康问题的原因与日常生活饮食习惯、作息习惯与长期保持不良坐姿有关。身边很多小伙伴，都说自己因为长期坐在办公室，都得了肩周炎，晚上疼痛难耐，无法入眠，有人就推荐睡前服用一颗布洛芬胶囊。

那我们现在就来聊聊现在年轻人服用布洛芬的问题吧。

首先我们要知道，布洛芬是什么?

布洛芬属于解热镇痛药中的一种非甾体抗炎药，我们人体的前列腺素可以引起炎症，布洛芬可以减少它的生成，所以起到抗炎的作用，从而缓解红、肿、热、痛的症状，所以平时头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经的时候就可以用上布洛芬。我们电视上见过的广告“芬必得布洛芬缓释胶囊”就是较为常见的一种，芬必得是中美史克企业旗下的止痛药品牌。

那我们针对现在年轻人吃布洛芬的常见原因其中的两种说说。

首先说肩周炎，上班族长期坐在办公室对着电脑，下班对电脑玩游戏，逐渐的发现肩颈酸痛、关节僵硬伴随着肌肉疼痛难以入睡，就会吃布洛芬止痛。其实肩周炎是一种自限性的疾病，当病情发展到一定程度后能自动停止，并逐渐恢复，完全可以靠自身免疫来痊愈。真正的肩周炎发病比较少，在肩关节疾病中肩袖损伤才是发病率最高的。肩周炎常表现为整个肩膀痛，并没有固定的压痛点;肩袖损伤常见于肩前方痛，在夜间或活动后症状加重;肩周炎主动活动和被动活动范围相近，而且存在各个方向的活动受限;肩袖损伤主要是主动上举外展无力，但其被动活动范围无明显受限。所以，现在很多年轻人是肩轴损伤，平时应该多注意有氧运动，不要使肩膀处于长期紧张状态，在激烈抬举之前做好热身活动，或者可以通过按摩、刮痧和艾灸等物理疗法，避免长期使用布洛芬。

痛经也是可以应用布洛芬缓解的，但是长期应用药物来缓解容易造成体内分泌系统紊乱，而且布洛芬可以引起胃肠道的刺激，一般痛经时，建议使用暖宫的缓解办法，比如姜红糖水，平时少吃生冷食物，注意运动，体内血液流通，就可以减少痛经的发生。

好啦，今天的分享就到这，总的来说，布洛芬在日常生活真的应用十分普遍，安全性高，但是为了我们的长期健康着想，平时的运动与注意健康，比服用药物更有用哦!